レシピ のアーカイブ

昨日は朝取りのブロッコリーを貰いました！！

この他バナナも、得しちゃいました

なぜ貰ったかというと、

バナナは「バナナ　フリーキック」という遊びがありまして。

「やべっちFC」で見たことある方もいると思いますが、あれの簡単なやつです。

で、フリーキックでゴールを決めたのでバナナをもらっちゃいました

ブロッコリーは抽選であたったので・・・・立派なブロッコリーに

思わず！！「大きい！！」と言ったら朝取れたブロッコリーだと配ってるおじさんが

教えてくれました。食べたら凄く甘くて美味しかった！！やっぱり新鮮だからかな。

サッカーを観戦して！！　お得な1日でした。

季節の美味しい食材を楽しみたいですよね？

今はナスもいいですよね。

きのこもこれから沢山食べたいですよね。

あなたの自慢のきのこレシピ応募して見ませんか？

アンケート一覧から応募してね！！

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サッカーは応援しているクラブが勝ちました

食欲の秋、食べ物を美味しく感じる季節ですね

さて秋といえば秋ナスも美味しいですよね

ココミルではナスを使ったレシピを募集したのですが、
その中からおススメしたいレシピを選んで紹介しました

茄子と豚の炒め煮です

ナスって何にでもよく合いますけど、
豚肉との相性も絶品

切って炒めて煮込むだけで、調味料も基本はお醤油なので
意外と簡単にできますよ

今夜のおかずに一つ付け加えてみてはいかがですか

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ココミルではナスを使ったレシピを募集しています。

採用された方には、商品券をプレゼント！！

ぜひ会員登録をしてレシピを応募してくださいね☆

応募は会員登録後のトップページのアンケート一覧から！！

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みなさん、まだまだ暑い夏をいかがお過ごしでしょうか？

日焼けしちゃって、シミになるかも～という方や
何だか夏バテ気味～という方や方も多いのではないでしょうか

そこで、そんなあなたにおススメの食材がトマト

トマトのリコピンには抗酸化作用があるので、
日焼け後のダメージ肌などにもおすすめ

現在ナスのレシピも募集中です！！

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実験も兼ねてダイエットを始めることにしました！

それも「おかゆダイエット」！！

でも同じものばっかりでは体に悪いので、
1日1食を目安におかゆに置き換えようと思います。

同僚のサラダダイエットと競争することにしたので、
負けられません！

レトルトの低カロリーのおかゆもあるので
結構お手軽かな、と思っております。

そうそう、美味しそうなレシピが見つかりましたら
紹介する予定です。

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