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健康 のアーカイブ
白髪・抜け毛の予防にはまずは食べ物から！
美容・健康を気にするみなさんは、
もちろん髪の毛のケアも気にしているはず
中でも老化とともに気になるのは
白髪・抜け毛
美容の大敵です
美しくなるにはやはり髪の毛や頭皮のケアはとっても大切
でも同じくらい食べ物にも気を使わないといけません
まずは食生活を見直して普段の食べ物を考えてみましょう
医食同源とはよくいいますが、美食同源とも言えますよね
健康にも美容にも良い食べ物をとるように心掛けましょう
ココミルでは『白髪・抜け毛は、髪の毛の生活習慣病』の他にも
体の中から健康に！美しく！！なれる 美容・健康情報を配信しています
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健康の悩みを解決？！ 好評のドクターに聞く2がUPしました。
- 2009-10-16 (金)
- 健康
日頃健康の悩みをドクターが答えてくれました。
あなたの悩みも・・・解決するかも？！
★くも膜下出血になりやすい人ってあるのでしょうか？
★トイレが我慢出来なくなる時があります。
★女性ホルモン充填（じゅうてん）療法について
★子宮内膜症の治療について
★糖尿病とＥＤ
★日光のアレルギーは何が原因で起こるのでしょうか？
★尿管結石で気をつけることは何ですか？
など
チェックしてみて＾＾
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胃腸は大切に！
- 2009-10-14 (水)
- 健康
日々の暴飲暴食が祟ってか、ちょっと胃を悪くしてしまいました。
なので、しばらく油っこいもの、消化の悪いものは
ドクターストップです。
プリンや豆腐などあっさり柔らかいものばかり食べていると
塩辛いおせんべいやスナック菓子が食べたくなります
どうやら胃腸が悪くなるのは家系のようなので
あまり抗えそうにないですが。。
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目の病気は予防が肝心です！
- 2009-10-13 (火)
- 健康
10月10日は目の日でしたね。
さて、ちゃんと目を労わってあげたいものですが
ちゃんと瞳のケアしていますか
目の病気を侮っていると、痛い目 みますよ
目の病気と、正しいケア
普段の食事で心掛けたいことなど
チェックしてみませんか？
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心の中からキレイになりませんか？リラックスで内面を磨け！！
皆サマ、最近 いかがお過ごしでしょうか
「忙しい」という方も、多いのでは
現代社会は何かとストレスが多いものです
“ストレス”何気なく感じてしまいますが、
実は結構困ったやつなんです
病は気から、と言いますもんね
ストレスを減らして、快適に生活しませんか
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